一分钟认识“四高症”指标
2019-09-26

高血压、糖尿病、高血脂和高尿酸,

是常见的四种代谢性慢性疾病,

被称为“四高”疾病。


最新数据显示,我国患高血压人数有3.3亿人、糖尿病1.5亿人、血脂异常人数超过1.8亿、尿酸超标人数超过1.2亿!且患病人数正逐年增加。



正在侵袭国民健康的“四高症”危险吗?



危险!危险!危险!


高血脂可以引起血管栓塞;

高血压可以引起脑出血和脑血管破裂;

高血糖可以引起糖尿病;

高尿酸引起的痛风性急性关节炎会反复发作;


痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。



预防“四高”,首先要认识指标,并且定期检测;





关注四高,菇菌养生季

食用菌有着质地柔软、味道鲜美、独特,且含有丰富的营养物质。它具有高蛋白、低糖低脂肪、低胆固醇的特点,还富含有多种氨基酸、维生素、矿质营养和膳食纤维,被誉为是最适合“四高”人群食用的健康食材。



若被“四高症”盯上了,怎么办?


“关注四高,菇菌养生季”


“关注四高,菇菌养生季”


“关注四高,菇菌养生季”






注:以上活动最终解释权归本公司所有;